Первичная консультация
бесплатно
40 минутРезультат:
- знакомство со мной и моим подходом;
- ясность по текущему запросу;
- понимание, какой формат работы будет наиболее эффективным и сколько сессий нужно;
- ответы на ваши вопросы.
Кристина ЕвтушенкоКоуч ICU, сексолог
Моя миссия - помогать людям жить в контакте с собой.
С желаниями, телом, чувствами, ценностями.
С желаниями, телом, чувствами, ценностями.
Я верю, что у каждого внутри есть ответы, но иногда нужна поддержка, пространство и диалог, чтобы их услышать.
Я здесь, чтобы сопровождать вас в моменты перемен, поисков и роста.
Мои клиенты говорят, что после сессий появляется ясность, энергия, внутренняя опора и начинают делать то, что давно откладывали.
Это для меня - главная ценность.
Я здесь, чтобы сопровождать вас в моменты перемен, поисков и роста.
Мои клиенты говорят, что после сессий появляется ясность, энергия, внутренняя опора и начинают делать то, что давно откладывали.
Это для меня - главная ценность.
00
Дней
00
Часов
00
Минут
00
Секунд
Марафон "Сексуальность. Перезагрузка"
10 дней мощных практик, чтобы почувствовать себя
Узнать подробнееженственной и уверенной в себе
Марафон "Сексуальность. Перезагрузка"
10 дней мощных практик, чтобы почувствовать себя
женственной и уверенной в себе
С чем я могу помочь:
Вы не знаете, куда двигаться и каков ваш жизненный путь
Хотите стать более уверенным и счастливым человеком
Застряли в блоках и страхах
Испытываете проблемы в отношениях или их отсутствии
Забыли про контакт с телом и чувствами
Имеете трудности в интимной сфере
Постоянно откладываете важное
Ваши результаты:
Самореализация
Выбрано направление, составлен план развития, сделаны первые шаги (портфолио, резюме, запуск проекта).
Отношения
Выстроены личные границы, построены отношения, улучшилась коммуникация в паре.
Уверенность
Вы можете публично заявлять о себе (например, вести блог, говорить «нет» на работе), принимать решения без страха осуждения.
Сексуальность
больше чувственности, налажен интимный контакт с партнёром,нет зажатости.
Деньги
Составлен план увеличения дохода, найден новый источник заработка или повышение
Жизненный баланс
Внедрены новые привычки (сон, спорт, отдых), составлено расписание, появилось свободное время без чувства вины.
Форматы и цены
Отзывы
Вопрос-ответ
С какими темами можно приходить?
С самыми разными: личные кризисы, отношения, потеря себя, прокрастинация, трудности в интимной близости, непонимание, чего хочется на самом деле, постановка целей, планирование новой деятельности.
Мне неловко говорить о проблемах.
Я работаю без осуждения и оценок, создавая безопасное и доверительное пространство. У меня есть первичная консультация, чтобы мы поняли - есть ли контакт и комфортно ли вести диалог.
В чем разница между коучем и психологом?
Психолог помогает проработать прошлое, травмы и глубокие эмоции, облегчает ваше текущее состояние, работают с чувствами и эмоциями.
Коуч фокусируется на настоящем и будущем, помогает найти опору, цели и двигаться вперёд. На этом пути коуч помогает убрать блоки и убеждения, мешающие движению.
Я совмещаю разные подходы. Как коуч - помогаю осознать желания и выстроить путь к ним, как сексолог-консультант - работаю с темами близости, телесности и установок, мешающих жить в гармонии с собой и в отношениях.
Я совмещаю разные подходы. Как коуч - помогаю осознать желания и выстроить путь к ним, как сексолог-консультант - работаю с темами близости, телесности и установок, мешающих жить в гармонии с собой и в отношениях.
Я не понимаю, какой формат мне подойдёт. Что делать?
Это нормально не всегда легко сразу сформулировать, что именно нужно. Можно записаться на бесплатную 30-минутную встречу-знакомство, и мы вместе подберём комфортный формат под ваш запрос.
Хватит ли одной сессии? Или нужно много?
Это зависит от запроса.
Иногда одной встречи достаточно, чтобы нащупать ключевую мысль, принять решение, почувствовать облегчение.
А иногда глубинный процесс требует нескольких шагов и времени - тогда помогает регулярная работа. Для такой работы у меня есть выгодный пакет из 4 сессий.
Иногда одной встречи достаточно, чтобы нащупать ключевую мысль, принять решение, почувствовать облегчение.
А иногда глубинный процесс требует нескольких шагов и времени - тогда помогает регулярная работа. Для такой работы у меня есть выгодный пакет из 4 сессий.
Коучинг - это не про работу годами. Один глобальный запрос мы решаем за 2-6 встреч.
Как проходит сессия?
Чаще всего мы встречаемся онлайн в удобное для вас время, по ссылке, которую я присылаю заранее. Не нужно ничего скачивать: достаточно телефона, интернета и камеры. Главное - найти тихое место, где вас не будут отвлекать (комната, машина).
Если вам ближе личный контакт - возможна офлайн-встреча в кабинете, по предварительной договоренности.
Если вам ближе личный контакт - возможна офлайн-встреча в кабинете, по предварительной договоренности.
Это точно конфиденциально?
Да, всё, что вы говорите, остаётся строго между нами. Я соблюдаю этику коуча и психолога.
Обеспечиваю безопасное и бережное пространство.
Обеспечиваю безопасное и бережное пространство.
Отзывы, размещенные на сайте - анонимные и размещены с разрешения. Я не делюсь кейсами клиентов, если человек сам об этом не скажет.
С какими запросами ты точно не работаешь?
Я не работаю с клиническими диагнозами, зависимостями, тяжёлыми психотравмами. Если человек наблюдается у психиатра и получает медикаметозную помощь.
В таких случаях я рекомендую профильных специалистов.
В таких случаях я рекомендую профильных специалистов.
Образование и опыт:
• Дипломированный профессиональный коуч ICU
• Сертифицированный арт-коуч
• Сексолог-консультант
• Провожу индивидуальные сессии, мини-группы и офлайн-встречи
• Сертифицированный арт-коуч
• Сексолог-консультант
• Провожу индивидуальные сессии, мини-группы и офлайн-встречи
• 2 высших образования: инженер-проектировщик и экономист
• В прошлом 15 лет в инженерии - понимаю, как работает рациональный ум
• Предприниматель, сооснователь бренда ароматов для дома Love&Lava
• В прошлом 15 лет в инженерии - понимаю, как работает рациональный ум
• Предприниматель, сооснователь бренда ароматов для дома Love&Lava
Иконки взяты с этого ресурса
