Психолог-сексолог
Работаю с широким кругом психологических запросов — от внутренних переживаний и жизненных кризисов до отношений, близости и сексуальности.
Психолог-сексолог · мастер-коуч ICU
Перемены начинаются с понимания себя
Помогаю разобраться с тревогой, отношениями и внутренними переживаниями, найти опору в себе.
Когда по-старому уже не хочется, а как по-новому пока непонятно.
- Онлайн по всему миру
- Очно в Москве
- Конфиденциально
- Индивидуально и для пар
- В вашем темпе
Квалификация
Моя профессиональная основа
Мастер-коуч ICU
Коучинговые инструменты для реальных изменений
Интегративный подход
Подбираю и сочетаю методы под ваш запрос и ситуацию
Более 3 000 часов обучения
Квалификация подтверждена дипломами и сертификатами
Запросы
С чем я могу помочь
Можно прийти с конкретным вопросом или с ощущением, что хочется перемен, но пока непонятно, с чего начать.
Листайте карточки
Жизненные кризисы и перемены
- потеря близкого человека и проживание утраты
- увольнение, смена работы или профессиональный кризис
- развод, расставание или измена
- переезд и другие значимые изменения в жизни
Отношения и близость
- одиночество, трудности в поиске партнёра
- конфликты и дистанция в паре
- отношения, в которых вам плохо, но из которых сложно выйти
Сексуальность и желания
- снижение либидо
- сложности с оргазмом
- стыд, напряжение, непринятие тела
Уверенность и проявленность
- сложно заявлять о себе
- не получается понять, чего хочется именно вам
- страх чужой оценки мешает действовать
Не обязательно точно формулировать запрос.
Можно начать с того, что сейчас беспокоит или чего хочется изменить.
Опыт клиентов
Что отмечают клиенты после консультаций
- Лучше понимают себя, свои чувства и желания, возвращают энергию и интерес к жизни
- Снижают уровень тревоги и лучше справляются со стрессом
- Бережнее проходят утраты, расставания и жизненные кризисы
- Выстраивают личные границы и увереннее говорят о своих потребностях
- Улучшают отношения, находят партнёра и создают гармоничные пары
- Возвращают близость и удовольствие в отношения
Как всё проходит
Начать можно без готового запроса
Достаточно описать, что происходит сейчас. Вместе мы проясним, какая помощь и какой формат подойдут именно вам.
- 01
Первое сообщение
Можно сразу договориться о времени ознакомительной сессии или кратко обсудить ваш запрос.
- 02
Ознакомительная встреча
За 20 минут онлайн коротко обсудим вашу ситуацию, ожидания и вопросы.
- 03
Выбор формата
Я предложу подходящий формат, а вы решите, комфортно ли вам продолжать работу.
- 04
Работа в вашем темпе
Можно прийти на одну консультацию с конкретным вопросом или выбрать долгосрочную работу — для более глубоких изменений и регулярной поддержки на сессиях.
Варианты работы
Форматы и цены
Первая встреча
Без оплаты
20 минут · онлайн
Коротко обсудим ваш запрос, вы зададите вопросы и поймёте, подходит ли вам мой формат работы.
Консультация
4 000 ₽
60 минут · онлайн
Одна встреча для конкретного запроса или начало более глубокой работы.
Консультация для пары
7 000 ₽
80 минут · онлайн
Пространство, где можно услышать друг друга и начать говорить о сложном.
Долгосрочная работа
14 000 ₽ / месяц
4 сессии · по 60 минут · онлайн и офлайн
Когда хочется устойчивых изменений, а не только решить один вопрос.
Не уверены, какой формат выбрать?
Напишите несколько слов о вашей ситуации — я помогу сориентироваться.
Москва · офлайн
Ближайшие мероприятия
8 ноября · 13:00–16:00 · Москва, Белорусская
Женская встреча: Сексуальность через тело и игру
Тренировка EroTraverse + трансформационная игра
Подробнее
22 ноября · 11:00–15:30 · Москва, центр
Трансформационная игра «Секреты сексуальности»
Женская игра для исследования себя, желаний и женственности
Подробнее
8 ноября · 13:00–16:00 · Москва, Белорусская
Сексуальность через тело и игру
Мы создали эту встречу для женщин, которые хотят лучше узнать себя, исследовать свою сексуальность через тело, чувства и желания и позволить себе свободнее проявляться.
Диана Якимчик, дипломированный тренер EroTraverse, проведёт женскую фитнес-тренировку, а Кристина Евтушенко, психолог-сексолог и ведущая трансформационных игр, — игровую практику для более глубокого исследования себя.
Программа встречи
- ЗнакомствоСоберёмся камерным кругом, познакомимся и настроимся на встречу.
- Тренировка EroTraverse с ДианойДвижение, дыхание и работа с мышцами таза и тазового дна помогут переключиться с мыслей на ощущения.
- ПерерывЧай и угощения.
- Игра «Секреты сексуальности» с КристинойС помощью поля, карточек и вопросов исследуем желания, внутренние убеждения и то, что помогает чувствовать себя свободнее.
- ЗавершениеПодведём итоги и заберём с собой открытия этой встречи.
Входит в участие
Три часа для тела, чувств и желаний
- Тренировка EroTraverse
- Медитация и расслабление
- Работа с мышцами таза
- Игровая практика
- Разговор с сексологом
- Чай и угощения
- Подарок от Love&Lava
22 ноября · 11:00–15:30 · Москва, центр
Т-игра «Секреты сексуальности»
Что это за игра
«Секреты сексуальности» — моя адаптация трансформационной игры «Сексуальность — энергия жизни».
Играя, можно исследовать себя, свою сексуальность и женственность: ослабить привычный контроль, переключиться с анализа на ощущения, прислушаться к телу, чувствам и желаниям. А ещё — побыть в женском кругу, обменяться опытом и посвятить несколько часов только себе.
Как проходит игра
- 01Знакомство и запрос
Можно сформулировать вопрос или начать игру без готового запроса.
- 02Движение по игровому полю
Вы получаете карточки с вопросами и заданиями и сами выбираете, чем готовы поделиться.
- 03Наблюдение за собой
Замечаете чувства, желания и телесные реакции, слушаете других участниц и обмениваетесь опытом.
- 04Ответы и следующие шаги
В конце игры остаются открытия о себе, вдохновение и ориентиры для дальнейших изменений.
Входит в участие
Всё для комфортного погружения в игру
- Игра «Секреты сексуальности»
- Медитация для настройки
- Чай и угощения
- Тёплый женский круг
- Блокнот и ручка для записей
- Небольшие памятные подарки
Перед первой встречей
Частые вопросы
Нужно ли точно формулировать запрос?
Нет. Можно начать с ситуации, чувства или мысли, которые сейчас беспокоят. На встрече мы вместе проясним, с чем важно работать.
Можно ли прийти с темой не про отношения или секс?
Да. Я работаю также с тревогой, самооценкой, утратами, кризисами и жизненными переменами. Запрос рассматривается целостно.
Что будет на первой встрече?
За 20 минут онлайн мы коротко обсудим вашу ситуацию и ожидания. Вы сможете задать вопросы и понять, подходит ли вам мой стиль работы.
Как проходит консультация?
Онлайн-сессия проходит по видеосвязи (VK, Телемост, Zoom и др.). Очные встречи возможны при постоянной работе: я принимаю в уютном кабинете в центре Москвы, рядом с метро «Третьяковская».
Обязательно ли сразу идти в долгосрочную работу?
Нет. Можно прийти на одну консультацию или начать с короткой первой встречи. Решение о продолжении вы принимаете без обязательств и давления.
Будет ли разговор конфиденциальным?
Да. Я бережно отношусь к личной информации и не оцениваю ваш опыт, чувства или выбор. Мы заранее обсуждаем границы и комфортный темп работы.
Не нашли ответа на свой вопрос?
Напишите мнеСвязаться
Контакты для записи
Здесь можно записаться на консультацию или первую встречу, а также перейти в мои Telegram-каналы с постами об отношениях, близости и сексуальности. Для записи выберите удобный мессенджер и напишите мне в свободной форме.
Первая встреча — 20 минут онлайн, без оплаты.
Обо мне
Меня зовут Кристина Евтушенко. Я психолог-сексолог и мастер-коуч ICU. В работе соединяю психологическое консультирование, сексологию и коучинговые инструменты, чтобы глубоко и целостно разбирать запрос. Мы исследуем не только то, что беспокоит сейчас, но и причины повторяющихся сценариев. С помощью коучинговых инструментов находим ресурс и составляем план дальнейших действий — в вашем темпе и с уважением к вашим границам.
Психолог-консультант, работаю в методе транзактного анализа
Сексолог-консультант
Мастер-коуч ICU, коуч-тренер, бизнес-тренер
Супервизор международной программы подготовки коучей ICU
Два высших образования, три профессиональные переподготовки и более 3 000 часов повышения квалификации
Волонтёр Российского Красного Креста
Опыт и обучение
Дипломы и практика
Читать
Полезные статьи
Отношения
Как сильной женщине найти сильного мужчину?
Или «как мне построить отношения, если я сама с “яйцами”?»Близость
Не хочу своего мужа — что делать?
Что на самом деле стоит за привычными отговорками и исчезновением интимности.Сексуальность